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とうさん >基本的に食べたらすぐ出る感じ ホテル等で採用されているブッフェスタイルだと忙しそうです(苦笑) >けどだんなさんは2日に1回って言ってました。同じくらい食べてるのにぃー 体力仕事等で相当のエネルギーとして消えているのかも知れません。 間寛平氏がマラソンに出ると、「ウサギ」か「鹿」かという量にまで減ると TVで言ってたこともありますから。 >今では快便のお陰でお肌の調子もいい 身体の中に不要物を溜め込んでもそんなに良いことはないと 思います。「出す」って大切ですね(笑)
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